2013/01/25

2013/2/16(土)開運イベント 「ホテル椿山荘東京で風水ブランチと東京大神宮のご祈祷」



東京の癒しのパワースポット椿山荘で、ステキな女子向き開運企画があります☆


午前中、縁結びの神様で有名な東京大神宮のご祈祷

そしてその後、ホテル椿山荘東京でMIREY監修の開運ブランチのコース。

恋愛運アップ、結婚運アップ、仕事運アップ、

それぞれの食材を使ったステキな開運メニューをプロデュースしました。



椿山荘のお庭は、樹齢500年の御神木や自然湧水の井戸もある

都内有数のパワースポット☆

食後お散歩するだけでも、全身が良い「気」に満たされることまちがいなしです!


東京大神宮+椿山荘の場のパワー+おいしい開運フードのトリプルパワーで、

2013年はラッキーガールに生まれ変わりましょう☆


   

2013/01/24

【脱お正月太り3】 黒い食べ物とアロマで楽々ダイエット



昔から冬には黒い食べ物を食べると良いと言われています。

それは何故か?


冬は寒いので腎臓機能が弱りやすい季節です。

黒い食べ物は風水や漢方医学的に腎臓の働きを高めてくれる食べ物。


だから冬場黒い食べ物をたくさん取ると、腎機能が活発化し

身体が温まり、基礎代謝を上げてくれるのです。

ダイエットにもぴったりな食材ですね。


黒豆、黒米、黒ゴマ、黒酢、ひじき、キクラゲ、昆布、海苔等を

たくさん使った料理を食べましょう!


また、アロマの香りも辛いダイエットを助けてくれます。


脂肪燃焼を促すことで有名なのはグレープフルーツの香り。

シソ科の植物であるパチュリには食欲を抑える効果があります。

むくみで困っている人には、ゼラニウムやジュニパー、サイプレスがオススメ。

オイルマッサージ等にもぜひ取り入れてみて下さいね☆


2013/01/23

【脱お正月太り2】ブルーとグリーンでドカ食いを防ぐ


冬場は代謝量が上がるのに 何故肥りやすいのか?

それは単純に食べる量が増えるからです(笑)。


忘年会、お正月、新年会と何かと誘惑の多い日々。

おかげで胃袋もすっかり大きくなっています。

そう、これ以上欲望にまかせて、ドカ食いを続けていてはダメ!


そこで登場するのが救世主「ブルー」と「グリーン」です。

「ブルー」には理性的になり食欲を抑えてくれる働きが、

「グリーン」にはダイエット意識を高め、ドカ食いの原因

であるストレスを癒してくれる働きがあります。


ランチョンマットやテーブルクロス、食器等テーブル回りに

この色を取り入れましょう。

テレビを見ながらついついおやつを食べ過ぎてしまう人は、

テレビ回りのコーディネートもこの二色で!  


だし お部屋全体など面積の大きいところはNG!


時々、「寒色系は食欲を抑えるのに良いから」とお部屋全体を

寒色系でコーディネートしている人がいますがこれはオススメできません。

広範囲に使いすぎると、低体温を招き、行動力ややる気や元気まで

奪われてしまうので、運気全体が下がってしまいます。特に冬場は要注意!

(続く)
    


    

2013/01/22

「火」の気を活性化して【脱お正月太り1】


お正月太りで泣いてるあなた! 

実は冬場はダイエットに最適な季節なのです。

その脂肪が定着する前に、風水の力で早めにダイエットを

成功させちゃいましょう。


その為には「火」の気を活性化させましょう!


食べても食べても太らない人の基礎代謝量が高いのは有名な話ですが、

なんと基礎代謝量は、冬場のほうが高いらしいのです。

そしてその基礎代謝と深い関わりがあるのが、風水でいうところの「火」の気。

お部屋の「火」の気を活性化することで、

太りにくい身体を手に入れることができます。


「火」の気の色は 赤、オレンジ、ビビッドピンク☆

玄関、リビングルーム、トイレ、バスルーム、キッチンに

この「火」の気の色をたくさん取り入れましょう。


また方位的には、お部屋の中心から南45度のゾーンが

「火」の気と関係しています。

このゾーンは「美容運」とも深い関係がある場所なので、

ここが汚れていたり換気が悪いと、ダイエット運もガタ落ちに!

きれいにお掃除して、まめにお日様の光を当てることで

「火」の気が活性化=行動力がアップし冬肥りを防ぎます。(続く)